Alasan Kamu Langsung Tidur Setelah Bercinta
BERITA BERITA INFORMASI BERITA UMUM Info Terbaru Tak Berkategori

Alasan Kamu Langsung Tidur Setelah Bercinta

Alasan Kamu Langsung Tidur Setelah Bercinta

Alasan Kamu Langsung Tidur Setelah Bercinta.Sebagian besar pasangan akan tidur setelah bercinta.Suasana malam dan lokasi seks yang nyaman seperti di kamar tidur menjadi faktor pelengkap seseorang tidur.

Ada penyebab mengapa pasangan tidur usai berhubungan seks dari segi sains.

1. Lepaskan senyawa kimia

Seks dan orgasme melepaskan senyawa kimia yang kondusif untuk membuat tidur kita lebih nyenyak.

Saat berhubungan seks,otak mengeluarkan banyak senyawa kimia,terutama dopamin,adrenalin,serotonin,dan oksitosin.

Seksolog Laura Deitsch menjelaskan ada beberapa hormon yang bertanggung jawab akan hal tersebut.

Deitsch mengatakan dopamin adalah hormon yang memberikan mood baik yang terkait dengan kebahagiaan,euforia,motivasi,dan konsentrasi.Adrenalin menyebabkan jantung berdetak kencang,kaki terasa lemas,serta meningkatkan kewaspadaan fisik dan mental.

Oksitosin yang dikenal sebagai ‘hormon cinta’dilepaskan saat bercinta.

Serotonin adalah hormon bahagia yang mengatur suasana hati,menyingkirkan depresi,meningkatkan nafsu makan,tidur dan hasrat seksual.

2. Kadar estrogen meningkat

Peningkatan kadar estrogen (hormon seks wanita) meningkatkan tidur nyenyak pada wanita.

Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Women’s Health,tingkat estrogen secara keseluruhan naik setelah berhubungan seks.

Psikolog klinis Michael J.Breus menjelaskan estrogen membantu tubuh dalam memanfaatkan serotonin dan neurokimia yang membantu tidur.

“Estrogen berkontribusi pada kualitas tidur yang lebih tinggi.Jadi,anda lebih sedikit terbangun sepanjang malam,lebih sedikit waktu yang diperlukan untuk tertidur.” jelas Breus.

3. Seks menurunkan kadar kortisol

Penelitian menunjukkan seks juga dapat menurunkan tingkat hormon stres (kortisol).

Studi yang diterbitkan oleh Psychoneuroendocrinology menemukan oksitosin dan kortisol adalah hormon “yin-yang” yang menyeimbangkan satu sama lain.

Artinya,ketika kadar oksitosin naik,maka kadar kortisol jadi lebih rendah.

4. Cukup berhubungan seks termasuk penghilang stres

Berhubungan seks akan membuat kamu tidur lebih nyenyak.

Deitsch menjelaskan meluangkan waktu melakukan sesuatu yang sehat dan menyenangkan sebelum tidur dengan bercinta menjadi pilihan.

5. Tempat tidur yang nyaman

Lokasi seks yang nyaman seperti tempat tidur menjadi alasan tidur jadi lebih nyenyak setelah seks.

Jika anda menghabiskan malam berhubungan seks,anda akan langsung menuju ke alam mimpi.

“Peningkatan aliran darah akan membantu relaksasi fisik.Benar-benar tidak ada yang lebih baik selain menyusup ke bawah selimut di kasur setelah seks”ujar Deitsch.

Situs permainan uang asli.

Sumber : liputan6.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.